Iniciaste sesión como:
filler@godaddy.com
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Romper con el patrón que repites una y una otra vez en tus relaciones románticas no es fácil pero
¿Te sientes ATRAPADA en alguna de estas etapas?
Recuperarse de una ruptura amorosa es una de las experiencias más dolorosas que uno puede vivir.
Pero no debes hacer este camino sola.
Gracias a este programa te acompañaré a encarar el final de este ciclo amoroso para dejar de vivir atrapada en lo que pudo ser y no fue.
Recuperarse de una ruptura amorosa es una de las experiencias más dolorosas que uno puede vivir. Pero no debes hacer este camino sola. Gracias a este programa te acompañaré a encarar el final de este ciclo amoroso para que dejes de vivir atrapada en lo que pudo ser y no fue.
En la primera sesión aprenderás en 4 pasos lo imprescindible para recuperar la normalidad a tu vida, y un plan de acción para hacer detox de tu vida de pareja.
En la segunda sesión comprenderás qué tiene atrapada en lo que pudo ser y no fue y un plan de acción para enforcarte en tu nueva versión y recuperar la autoestima perdida.
Para recuperar la normalidad a tu vida trabajaremos en estos 4 pasos para que día a días sientas cómo el dolor va desapareciendo y recuperar la funcionalidad de seguir con tu vida.
CÍRCULO DE APOYO
- Cómo construir tu círculo de apoyo para sentirte sostenida y arropada.
EMOCIONES Y DUALIDADES
- Cómo navegar por la montaña rusa emocional que
Para recuperar la normalidad a tu vida trabajaremos en estos 4 pasos para que día a días sientas cómo el dolor va desapareciendo y recuperar la funcionalidad de seguir con tu vida.
CÍRCULO DE APOYO
- Cómo construir tu círculo de apoyo para sentirte sostenida y arropada.
EMOCIONES Y DUALIDADES
- Cómo navegar por la montaña rusa emocional que trae una ruptura.
OCÚPATE EN TI
- Cómo mantenerte ocupada para poder distraerte del dolor constante y los pensamientos obsesivos sobre tu ex.
DOPAMINA 0
- Cómo dejar de stalkear sus redes sociales para saber dónde está y qué hace.
En este módulo aprenderás a ¿Cómo desintoxicarte de tu ex para que puedas comenzar a aprender a vivir feliz sin él?.
CONTACTO "0"
- Aprenderás por qué es importante, cómo hacerlo y crearás tu propio contrato de no contacto.
LÍMITES PROTECTORES
- Cómo establecer límites con aquellos en tu vida que están haciendo que la ruptura sea más difíci
En este módulo aprenderás a ¿Cómo desintoxicarte de tu ex para que puedas comenzar a aprender a vivir feliz sin él?.
CONTACTO "0"
- Aprenderás por qué es importante, cómo hacerlo y crearás tu propio contrato de no contacto.
LÍMITES PROTECTORES
- Cómo establecer límites con aquellos en tu vida que están haciendo que la ruptura sea más difícil para ti para que puedas proteger tu corazón y tu energía
RITUAL DETOX
- ¿Desprenderse de las cosas de tu ex es el paso para materializar vuestra ruptura. Te acompañaré paso a paso a cómo hacerlo.
SOCORRO: HA VUELTO
- ¿Qué hacer si tu ex vuelve a contactar contigo?
Entender por qué la ruptura se acabó y cuál es nuestra parte de responsabilidad que te permitirá seguir adelante en tu proceso de duelo.
LA FANTASÍA DE VOLVER
- Mientras exista esperanza, resulta imposible alejarte de esa persona. En este ejercicio descubrirás como soltar esta ilusión.
REVISIÓN DE EMOCIONES
- ¿Qué necesitas soltar para sup
Entender por qué la ruptura se acabó y cuál es nuestra parte de responsabilidad que te permitirá seguir adelante en tu proceso de duelo.
LA FANTASÍA DE VOLVER
- Mientras exista esperanza, resulta imposible alejarte de esa persona. En este ejercicio descubrirás como soltar esta ilusión.
REVISIÓN DE EMOCIONES
- ¿Qué necesitas soltar para superar esta ruptura?
REGISTRO DE PATRONES DE CONDUCTA
- Aprenderás a identificar tus patrones de conducta en tus relaciones románticas para no cometer los mismo errores en relaciones futuras.
EL PERDÓN Y LA LIBERTAD
- Aprenderás a perdonarte por todo para seguir avanzando en tu proceso de duelo.
Ya estamos en la recta final y es hora de volver a poner el foco en ti. En este módulo aprenderás a descubrirte en esta nueva etapa de tu vida. ¿En qué mujer te vas a convertir a partir de ahora?
CARTA DE DESPEDIDA
- Ejercicio práctico para decir adiós a tu ex, y a todas tus relaciones pasadas para dar espacio a nuevas personas a tu vida.
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Ya estamos en la recta final y es hora de volver a poner el foco en ti. En este módulo aprenderás a descubrirte en esta nueva etapa de tu vida. ¿En qué mujer te vas a convertir a partir de ahora?
CARTA DE DESPEDIDA
- Ejercicio práctico para decir adiós a tu ex, y a todas tus relaciones pasadas para dar espacio a nuevas personas a tu vida.
TUS NEGOCIABLES E INNEGOCIABLES
- Aprende a través de los lenguajes del amor qué no quieres volver a vivir en futuras relaciones de pareja.
TU NUEVA VIDA
- Revisarás las viejas metas con tu ex pareja y construirás otras nuevas. Así, sentirás a tu ex cada vez más lejos y la libertad emocional que habías tenido abandonada.
EMPODERAMIENTO
- Desarrollar tu autoestima para que te sientas merecedora de todo el amor que mereces.
- Cómo mostrarte en el futuro y en futuras relaciones
Antes yo también vivía el amor desde la inseguridad y el miedo a que mi pareja me dejase o me abandonase. Me aterrorizaba la idea de estar sola, y creía que la única forma de sentirme completa era teniendo una relación, al precio que fuera. Y ¿adivina qué? Eso me convertía en un imán de relaciones tóxicas.
Ahora ayudo a cientos de mujeres hispanohablantes a sentirse seguras y amadas para crear relaciones sanas y libres de dependencia emocional.
2 encuentros en directo por ZOOM:
Tendrás a tu disposición la grabación del Programa para que puedas volver a verlo cuando desees.
Guía de trabajo, Ejercicios y Entrega de Resultados
Ejercicios 100% personalizados para que interiorices lo trabajado en cada sesión.
Acompañamiento en un grupo privado de Whatsapp
Ayuda personalizada por WhatsApp y por Email.
Rambla De Catalunya 105, 08008 Barcelona, Barcelona, Spain
Domingo 3 de Septiembre
18:00 -21:00h (CET)
Domingo 10 de Septiembre
18:00 -21:00h (CET)
Grupo reducido de 15 personas + equipo
Inversión única de : 144€
***plazas limitadas***
Importante: Las plazas son limitadas y las inscripciones se cerrarán una vez llegado al cupo.
Escribir una carta de despedida a tu ex puede ser una forma efectiva de dejar ir emociones que has estado reprimiendo y de liberarte de cualquier apego emocional.
Si ligar en redes sociales no es lo tuyo y te ha llevado muchas decepciones, este vídeo es para ti.
Si tienes dudas contacta con nosotros por email alexandra.tejadayui@gmail.com
El coaching esta enfocado en el futuro y orientado a objetivos. Se trata de mejorar el desempeño, lograr objetivos personales o profesionales específicos y, en general, ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial.
El coaching es adecuado para personas de todas las edades que buscan orientación y apoyo en su vida amorosa. Ya sea que tengas 20 años y acabes de vivir tu primera ruptura amorosa o tengas 50 y hayas salido de una relación muy larga. El coaching puede ayudarte a navegar las complejidades de las rupturas amorosas.
El amor no entiende de distancias, ni de zonas horarias, y nuestro programa tampoco.
Organizaremos las sesiones según tu disponibilidad horaria para que puedas atender a cada encuentro desde la tranquilidad y la intimidad de tu hogar.
Un espacio donde la prioridad eres tú.
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